1 hónap alatt 20 kg fogyás, kiló mínusz két hét alatt ezzel az anyagcserediétával - Blikk Rúzs

10 kiló mínusz 1 hónap alatt? Egyszerűbb, mint gondolnád! | ingyen-hatterkepek.hu

dm étvágycsökkentő

Létrehozva: A segítségeteket szeretném kérni, mert fogalmam sincs mit csináljak. A barátnőm egy hónapja szakított a pasijával, és azóta kb 20 kg-t fogyott.

jól bevált diéták

Sohasem volt egy vékony lány, mindig fogyókúrázott. Most kg körül "mozog" és cm Tehát nem azzal van a baj, hogy nagyon lefogyott.

keto light dieta etrend

De féltem őt, mert ez így nagyon nem normális dolog. Szerintem a "csakazértis" megmutatom az exnek, hogy kit- mit veszítettet túlzásba viszi. Nem tudom, hogy mit és mennyit eszik.

diéta bélpanaszok esetén

És utána sosem tűnik el a wc-ben, tehát szerintem nem hánytatja magát Ha szóba hozom, hogy nagyon sokat fogyott, akkor hárít, és azt mondja, hogy dehogyis. De valamelyik nap ráállt a mérlegre nálunk, és én is láttam, hogy mit mutatott.

Itt az igazság! Ennyi kilótól tudsz megszabadulni egy hónap alatt

Utána azt mondta, hogy jó tényleg sokat fogyott, de még mindig nem vékony, tehát ne aggódjak feleslegesen. Azt mondta, h ha majd 50 kg alá ment, akkor aggódhatok.

fogyás helyett hízás

Tényleg alaptalan az aggodalmam? Ilyen mértékű fogyást csak drasztikus energiamegvonással lehet elérni - úgy gondolom. Arra tippelek, hogy napi kalóriát ehet, kivéve amikor együtt vagyunk. Emellett napi egy-másfél órát edz.

További a témáról