1400 kalóriás étrend receptekkel,

Mintaétrend: 1400 kcal/160 g szénhidrát

Törölt felhasználó Ez egy nagyon 1400 kalóriás étrend receptekkel és precízen összeállított diéta!!!

1400 kalóriás étrend receptekkel

Elárulná nekem valaki, hogy ha este hazaérek a munkából, akkor ki fogja nekem ezekhez a spéci receptekhez megvenni a hozzávalókat, és ki fogja ezeket nekem elkészíteni másnapra, hogy elvihessem a munkába? Vagy ez olyanoknak készült akik nem dolgoznak, csak otthon bohóckodnak egész nap?

A következő egy napi étrend Ugye te sem vagy az önsanyargató, túl szigorú diéták híve?

Nem hinném, hogy nekik is f? De most tényleg! Minden nap este nyolcig boltba rohangáljak munka után, aztán még ezek után készítsem el reggelire a tonhalpástétomot, tízóraira a tökmagos kekszet, ebédre 4 félét, az uzsonnás izét?

1400 kalóriás étrend receptekkel

Van ember aki ezt a valóságban is végig gondolja, vagy csak olyanok írják itt nagyobbnál nagyobb okosságokat, akiknek saját szakácsuk van? Igen, nagyobb utánajárást, bevásárlást, pepecselést Itt pont az lenne a lényeg hogy gondoljuk át mikor mit tudunk enni.

1400 kalóriás étrend receptekkel

És ahogy az el? Ha a tökmagos sajtos keksz helyett valami sokmagvas vagy rozsos vagy zabos harapnivalót eszel akkor sincs vilàgvége.

De azert egy sajat szakacsot szivesen vennek. Ezek a hozzávalók ,nem olyanok, amiket nem lehet otthon tárolni pár napig.

1400 kalóriás étrend receptekkel

Magyar ember egyen Magyar ételt!!! Ha neked csak olyasmi ehetö, amit az öseid is ettek, akkor nem sok értelme van, hogy iezen az oldalon vagy, mert azért a többség valami ÚJAT keres, nem pedig a régen megszokottakat.

1400 kalóriás étrend receptekkel

A kínai ételek meg legalább annyira ehetöek meg jó ízüek, mint a magyarok, és ha normálisan készíti el valaki, akkor legalább is az összetétele sokkal jobb, mint a hagyományos magyar ételeknek. De nekem az a tapasztalatom, hogy azok szoktak ilyen stílusban kritzálni, akik képtelenek valami új ételt elkészíteni, mert nincs meg hozzaá tudásuk.

1400 kalóriás étrend receptekkel

További a témáról