Fogyókúra a holddal

Fogyókúra-holdnaptár: diétázz a Holddal! Fogyás naptár

Címkék: asztrológiafogyásfogyókúraholdnaptár A felesleges kilókkal vívott harcban minden eszköz bevethető … még a Hold is! A Holddiéta — az egyik legkönnyebb és, valószínűleg a legműködőképesebb módszere étvágyunk és súlyunk kordában vagy legalább megengedhető korlátok között tartásának. Ez az egyike azon kevés diétának, melynek bizonyított hosszantartó hatása, ráadásul felébreszti érzéseinket fogyókúra a holddal kitisztítja tudatunkat.

fogyókúra a holddal

Ezen kívül még segít is a szervezetből eltávolítani a benne felgyülemlett káros anyagokat. A diéta lényege, hogy a Hold fázisait követjük a táplálkozásunkban. Megéri a fáradtságot, mert akár havi kilogramm felesleg is elillanhat végleg.

Fogyókúra Holdnaptár

Éves szinten ez a veszteség elérheti a kilót! A Hold fázisai Újhold — A Hold gyakorlatilag nem látszik az égen. Növekvő hold 1. Telihold — Ragyogó kerek palacsinta az éjszakai égen? Teljesen világos — ez a telihold.

  1. Hozzászólások 0 A Teliholdat követő napokon meglódulhat a fogyás, akkor is, ha eddig nem ment jól.
  2. Éppen ezért a fogyókúra elkezdésével célszerű kivárnod a telihold idejét, mert erős energiái segítségedre lehetnek a diétázásban.
  3. Rina diéta
  4. Látványos fogyás – Karcsúsodj a Holddal! | Well&fit
  5. Ha már több fogyókúrát is kipróbáltál, de egyikkel sem sikerült tartósan és látványosan fogynod, nem biztos, hogy az akaraterőddel van a baj.

Fogyó hold 3. Kezdjünk új életet Újholdnál Ezekben a napokban a szervezet életaktivitásának mélypontján van, immunrendszerünk legyengült, a krónikus betegségek felerősödhetnek. Másrészt — megtörténik a megújulás és az elmúlt holdhónap alatt felgyülemlett terhektől történő megszabadulás. Legfőbb ideje új életet kezdeni. Segítsünk szervezetünknek, mivel ráhangolódott a maximális megtisztulásra. Azonban a felesleges étel lelassíthatja vagy meg is szakíthatja ezt a 4 nap alatt mennyit lehet fogyni folyamatot.

Ezért ebben a periódusban az éhezés böjtölés nagyon hasznos egészségünk számára, könnyen elviselhető, sok betegséget megelőzhet és elősegíti a test tömegének csökkentését. Az éhezés böjtölés jó alternatívája — a koplaló nap almanap, kefires nap.

Ez idő alatt nagyon fontos, hogy sokat igyunk — gyógyteát, gyógyfű ázatot, tiszta vizet, frissen facsart gyümölcs- vagy zöldségleveket. Ezzel meggyorsítjuk a szervezetből a salakanyagok, zsírok és mérgek távozását.

Tarot kártya

Újhold idején szigorú tabu a cukor- bevitele a szervezetbe legyenek óvatosak az üzletekben vásárolt levekkel, melyek ezt is, azt is tartalmazhatnak. Újholdkor könnyebb mindennek az elengedése.

fogyókúra a holddal

Növő Hold A Hold 1. Nem véletlen, hogy a természetgyógyász orvosok rögtön az újhold után javasolják elkezdeni a gyógyító kúrákat. Nagy a valószínűsége, hogy a hasonló kezdeményezések növekvő Hold idején hasznos szokássá válnak. A fizikai megterheléseket azonban javasolt csökkenteni szó szerint csökkenteni, és nem kizárnihogy ne pazaroljuk feleslegesen energetikai potenciálunkat.

FOGYÓKÚRÁS🍔🍟 - THE 99'S PODCAST #31

Fizikai aktivitásunk hiányát kompenzálhatjuk légzésgyakorlatokkal és meditációval — belőlük jelentősen profitál alakunk. Gyakran nehezünkre is esik az intenzív mozgás. Ilyenkor jó a testet táplálni, feltölteni vitaminokkal, tápanyagokkal, viszont bánjunk csínján a kalóriákkal, mert szervezetünk ilyenkor bizony mindent alaposan eltárol. Telihold A telihold — nehéz periódus szervezetünk számára. Pontosan ebben az időszakban szervezetünk áttér az erők és energiák gyűjtéséről ezek aktív kiadására.

Sokak által ismertek a hétfőtől fogyókúra vagy a szülinapom után belevágok a diétába kezdetű mondatok. Az már jóval kevesebbszer hangzik el, hogy ma kezdem az életmódváltást.

Energiánk tengernyi, de irányíthatatlanná válhat. Mindez pedig azért történik, mert szervezetünk stresszt kénytelen elviselni minden szinten.

Így fogyj a Holddal: nem mindegy, hogy fogy vagy nő, amikor diétázol! MME Egyetlen égitestnek sincs akkora befolyása a testünkre, a szervezetünkre, mint a Holdnak. Használd ki ennek előnyeit a fogyókúrában is! A Holdnak a Földre gyakorolt hatása széles körben ismert, gondoljunk csak az ár-apály jelenségre. Az aktuális holdállás hatással lehet arra, hogy éppen mely ételeket kívánjuk, milyen az étvágyunk, jobban vagy kevésbé szeretjük-e a nehéz fogásokat, illetve mennyi energiát érzünk magunkban a testmozgáshoz.

A mi feladatunk — nem szabad a Hold hókusz-pókuszaira reagálni, és őrizzük meg nyugalmunkat. Fogyókúra a holddal kapkodjunk, tegyük félre dolgainkat, hangolódjunk egy kellemes hullámhosszra. Egy szóval mindent, ami a vizet visszatartja.

A Hold segít a fogyásban

Ha sürgősen kell 2 kg-tól elbúcsúznunk, akkor maradjunk is csak eme zöldségek fogyasztásánál. Minden, amit ilyenkor eszünk, kétszeresen hat. Fogyó Hold A továbbiakban a Hold fogyni kezd, és vele együtt fogyunk mi is: megindulnak a szervezetben a természetes megtisztulási folyamatok, könnyebben távoznak a metabolizmus termékei.

E napok alatt semmi esetre sem szabad túlenni magunkat, sőt még teleenni sem.

Kapcsolódó cikkek

Ahogy fogy a Hold, egyre kisebb az adag. Ezt nem is bonyolult megtennünk, például az egész csoki helyett együk meg a háromnegyedét, majd folyamatosan térjünk át a fele adagra, majd újabb egy hét múlva csak pár kockát együnk belőle. Az is lehet, hogy a következő telihold idejére már meg is tanultunk csoki nélkül is létezni! Amikor a Hold fogy, együnk minél több zöldséget a burgonyát kivévegyümölcsöt a banánt kivéve és kását kivéve a tejbegrízt.

További cikkeink a témában

Megengedettek a húsételek és a savanyított tejterméke is. Általánosságban az étkezés a szokásos, de fele akkora az adag. Egy ilyen könnyített menüt kipróbálva feltétlenül kellemes könnyedséget érzünk testünkben, rohanni és ugrálni volna kedvünk. Ne is tartsuk vissza magunkat! Egyébként is a fizikai aktivitásra nagy szüksége van fogyásban lévő testünknek.

A legkevésbé bonyolult testmozgási gyakorlatok megerősítik azt az eredményt, melyet a teljes holdciklus alatt értünk el.

fogyókúra a holddal

A fogyó Hold időszakában látogassunk el kozmetikusunkhoz, mivel ez a periódus fontos a megfiatalító és gyógyító fogyókúra a holddal. Észlelték, hogy az eme idő alatt végzett kozmetikai beavatkozások szinte soha sem hagynak heget maguk után. Erre a legjobb időszak az, amikor a Hold a Bak jegyében tartózkodik. Zsálya, koriander, csipkebogyó, csalán teaként leforrázva javítják a zsír anyagcserét, és meggyorsítják a metabolizmust is.

Igyunk ilyen teát naponta kétheti kúrákkal a fogyó Hold idején — és az eredményre nem kell sokat várni.

További a témáról