Fogyókúrás alkalmazások

5+1 szuper alkalmazás az egészségedért

Lassan-lassan mindenre Az okostelefonok új ajtókat nyitottak számunkra, amiknek határai egyelőre beláthatatlanok.

fogyókúrás alkalmazások diéta 60 kg

Lassan-lassan mindenre terveznek egy applikációt. Íme néhány ingyenes és hasznos, amelyek segíthetnek formás alakod megtartásában.

Jó szemezgetést!

A legjobb mobilalkalmazások

My diet coach app Miután kiválasztottad az avatárod, és megadtad a legfontosabb adataidat hány kiló vagy, milyen magasvalamint megadtad, hogy mit ettél és végeztél-e bármiféle gyakorlatot, az alkalmazás egyszerűen összegzi a kalóriák bevitelét, és hogy milyen hatékonyan égetted fogyókúrás alkalmazások őket. Megadhatod a mindennapi étrended és az edzéseid idejét is, ezáltal okostelefonod mindig szól előre, ha itt a mozgás ideje.

fogyókúrás alkalmazások diéta elején hízás

Továbbá inspirálhatod magad fotókkal is. A csajos app még jutalom ruhákat is osztogat.

fogyókúrás alkalmazások gyógyszer fogyáshoz

MyFintessPal Mi a célod? Fogyni vagy megtartani az aktuális súlyod, esetleg felszedni néhány kilót?

Megjelent: Megosztás Az év utoló heteiben elég csak egy kicsit elengedni magunkat, s már szaladnak is fel a plusz kilók az ínycsiklandó karácsonyi ebédek, vacsorák, a csodás beiglik és egyéb sütemények, s persze az újévi virsli dömping hatására.

Miután kitöltöttél néhány információt magaddal kapcsolatban, kapsz egy javaslatot a neked való, kalóriaszegényebb étrendre. Részletes leírást kapsz az ételekről és az összetevőkről.

fogyókúrás alkalmazások 1 hónap alatt 15 kg fogyás

Az app egy egyszerű egyenletben kiszámolja neked mennyi kalóriát vesztettél és nyertél. Gyors regisztráció után tehát naplót vezethetsz, ismerősöket szerezhetsz, és érdekes blogokat olvashatsz egészséges receptekről, életmódról, orvosi tanácsokról. Abs Ha izmos hasra vágysz, vagy csak egyszerűen eltüntetnéd az úszógumit a derekad körül, neked alkották meg ezt az alkalmazást, az Abs-t.

Felkínál néhány testcsinosító gyakorlatot, amik közül választhatsz. Adott az időtartam, a leírás, valamint egy videó, ami segít a gyakorlat helyes végrehajtásában, és a célod elérésében.

  • Kipróbáltam és bevált: ezek a legjobb appok, ha fogyni akartok
  • ‎YAZIO - Kalóriaszámláló az App Store-ban
  • A kalóriaszámlálás és a fogyás még sohasem volt ilyen egyszerű!
  • Az öt legjobb diétás alkalmazás telefonra
  • Hatékony fogyókúra app: fogyjunk okostelefonnal az újévben is | Techwok

S hogy ne fogjon ki rajtad ujvari dori etrend velemeny feledékenység, beállíthatod a naptáradban a megfelelő napokat és időszakokat, hogy mikor van időd az otthoni edzésre. MyDietDiary Ez az alkalmazás is figyeli a napi kalóriafogyasztásod.

Követés Szeretnél fogyni és szeretnéd, hogy a telefonod is segítsen ebben, hiszen az életed része?

A grafikája már kicsit komolyabb, mivel nem megrajzolt a háttér, inkább képekkel inspirálják az app használóit. A vitaminfogyasztásod is beállíthatod benne, és naponta kapsz egészségtippeket is.

  • 5+1 szuper alkalmazás az egészségedért | Well&fit
  • A legjobb alkalmazások fogyókúrához
  • Tweet Mindennap újabb és újabb elhatározások születnek az emberekben.

Ezenkívül étkezéssel, mozgással kapcsolatban kérdezhetsz az appot használóktól egy fórumon keresztül. MapMyRide Az alkalmazás nemcsak a bicikliseknek lehet a kedvence, hiszen futáshoz, túrázáshoz, edzőterembe vagy kutyasétáltatáshoz készülőknek, és otthoni gyakorlatokat végzőknek is egyaránt szól.

Ha inspiráció híján vagy, akkor segítségül egy virtuális edzőt is választhatsz magadnak, aki nem enged majd csüggedni és lazítani.

fogyókúrás alkalmazások tartós fogyás tippek

Emellett zenét és felszerelést is beállíthatod az alkalmazáson belül. A reggeli, ebéd és vacsora adagokat, valamint étrendterveket állítja össze. Neked már semmit nem kell tenned, csak elolvasnod, hogy miről szól fogyókúrás alkalmazások diéta és miért fontos betartani az előírtakat.

A következő három hónapra több étrendet is felkínál, amik közül választhatsz.

5+1 szuper alkalmazás az egészségedért

Beállíthatod a diéta kezdőnapját, így nem lesz szükséged több cetlire és papírra, fogyókúrás alkalmazások a telefonod könnyedén megjegyez mindent. Az alkalmazások iPhone és androidos készülékekre is egyaránt letölthető. Kapcsolódó cikkek.

További a témáról