Fogyókúrás uborkás ital. 1. Almás, fahéjas detox víz

fogyókúrás uborkás ital

fogyókúrás uborkás ital

Pörgesd fel az anyagcserédet, illetve ezáltal a fogyás tempóját ezzel az egyszerű itallal. Az eredmény a legkritikusabb területeken is látványos.

fogyókúrás uborkás ital

Fogyaszd legalább három napig, de minél tovább, annál jobb. Ennek a fogyasztó víznek a legfontosabb összetevője az uborka, amely nemcsak alacsony kalóriatartalma miatt érdekes, de vízhajtóként is működik, gazdag élelmi rostokban, és nem utolsósorban lúgosító hatásának köszönhetően segít leküzdeni a szervezet elsavasodását.

fogyókúrás uborkás ital

Tökéletes alapanyag, ha fogyásról és méregtelenítésről van szó. Fogyasztó víz uborkával A receptben az uborka társa a citrom és a lime lesznek, melyek pektin rostokkal vannak tele, és segítenek elnyomni a kínzó éhséget. Emellett méregtelenítő hatásuk is jelentős, amit a májban fejtenek ki, így könnyebben szabadulhatsz meg a szervezetedben felhalmozódott káros anyagoktól és a zsírraktáraktól.

fogyókúrás uborkás ital

Ha a citrusok frissen facsart levét megemészted, és az ásványi anyagok bekerülnek a vérkeringésedbe, a citrom fogyókúrás uborkás ital a lime is lúgosít. Ha sikerül leszámolnod az elsavasodással és a toxinokkal, a zsírréteg is gyorsabban olvad rólad, így könnyebben megy majd a fogyókúra.

fogyókúrás uborkás ital

Így ízesítheted az italt Fűszerezésként kipróbálhatod a mentát, mely szintén segít elnyomni az evés utáni vágyat, ráadásul üdítő ízt ad a keveréknek.

Hasonló hatást érhetsz el emellett némi friss gyömbér hozzáadásával is, mely a Columbia Egyetem emberi étkezést kutató intézete szerint teltségérzetet ad.

Fogyókúrás smoothie receptek I Zsírégető I Éhségcsökkentő I Emésztésjavító

Kísérletükben a résztvevők gyömbérrel ízesített meleg italokat fogyasztottak, így sikerült kimutatni, hogy a fűszer nemcsak a jóllakottság érzését nyújtja el, de később is segít megelőzni a túlevést. Ilyen módon a kísérlet alanyai könnyebben iktatták ki a felesleges kalóriákat, és gyorsabb olvadt róluk a felhalmozott zsír.

További a témáról