Fogyás csalánteával, A csalán elősegíti a fogyást

A leggyorsabban fogyasztó teák - Csak innod kell! - Fogyókúra | Femina

3. Csalán tea

A különféle gyógyteák fogyasztásával jelentős lépéseket tehetsz egészséged megőrzéséért, valamint az olyan súlyos megbetegedések megelőzéséért, mint a szívproblémák vagy a rák. Mindemellett azonban akkor is hasznát veheted erejüknek, ha a méreganyagoktól és a plusz kilóktól akarsz megszabadulni. Vesd be a következőket!

A zöld tea jótékony hatásai

Zöld tea Nem véletlen, hogy a kínaiak évezredek óta hódolnak ennek a frissítő ízű, életelixírnek is fogyás csalánteával italnak. A zöld tea serkenti az emésztést és az anyagcserét, emellett növeli a fizikai és szellemi teljesítményt, fokozza az éberséget, a kreativitást, és segít a gondolkodásban.

  1. Nem csak az ételeket kell megválogatni, ha diétába fogsz, az sem mindegy, mit iszol a fogyókúra alatt, ezek a teák garantáltan segítenek a súlycsökkenésben.
  2. Fogyás nagyon gyorsan
  3. Bizonyos diéták amellett, hogy segítenek megszabadulni a plusz kilóktól, további előnyökkel is járhatnak, például méregtelenítik szervezeted, energiával látnak el, jókedvre derítenek, sőt, egyes étrendek követése akár a rákos megbetegedések kockázatát is képes csökkenteni.

Ásványi anyagai, többek között a kalcium és a fluor is segít abban, hogy a tápanyagok lebontása és feldolgozása minél tökéletesebb ütemben haladjon, emellett a zöld tea vastartalma oxigénnel látja el a sejteket, ami a megfelelő anyagcsere-működéshez és a zsírégetéshez is elengedhetetlen.

A teában megtalálható kálium vízhajtó hatással rendelkezik, emellett a magnézium is segíti az anyagcserét. Mindemellett vitaminokban is fogyás csalánteával gazdag, tartalmaz többek között A- C- és E-vitamint, melyek hatékony antioxidánsként ártalmatlanná teszik a káros szabadgyököket, emellett B-vitamin is nagyobb mennyiségben található benne, mely a szénhidrátok feldolgozása mellett az idegrendszeri folyamatok egészséges működésében is nagy szerepet játszik.

fogyás csalánteával

Olyan értékes növényi hatóanyagokat is tartalmaz továbbá, mint a polifenolok, melyek gátolják a sejtek öregedését, megelőzik a rák kialakulását, valamint megerősítik immunrendszered.

Mindezen hatások érdekében a legjobb, ha mindennap elfogyasztasz egy-két csésze zöld teát. Csalántea A csalánteát nagyanyáink gyógyításra, szépségápolásra és kerti növényvédelemre fogyás csalánteával használták, aki azonban nem járatos a gyógynövények terén, az az értékes növényt többnyire csak gyomnak nézi.

fogyás csalánteával

Egyszer egy évben azonban érdemes nagyobb figyelmet szentelni a belőle készült teának, segítségével ugyanis alapos méregtelenítő kúrát végezhetsz el akár otthonodban is, mellyel a fogyást is beindíthatod. Vitamintartalmát tekintve a csalán kiemelkedő helyet foglal el a tavaszi gyógynövények listáján, magas C-vitamin-tartalma miatt például különösen érdemes fogyasztani, ha téged is érint a tavaszi fáradtság.

Ezért a csalán nemcsak méregtelenít, hanem energiát is ad. Segítségével megszabadulhatsz az anyagcsere-maradványoktól is.

  • Urtica dioica Gyógyhatásai Felsorolni is sok számos gyógyhatását.
  • Tuti zsírégető a csalán | Well&fit
  • Az 5 legjobb gyógynövény a karcsúság eléréséhez 12 zsírégető étel — a fogyókúra kiegészítői - Impress Magazin Kövess minket a Facebookon!

A 20 leghatékonyabb zsírégető tea A csalánt érdemes saláta formájában is fogyasztanod, azonban teát is készíthetsz belőle, amihez a teafüvet gyógynövényboltban is beszerezheted szárított formában. Fogyassz el mindennap két csésze csalánteát 14 napon keresztül, és máris sokat tettél egészségedért, valamint a karcsúságért.

fogyás csalánteával

Az egyik csésze csalánteát célszerű 15 és 19 óra között fogyasztanod, ez ugyanis a vese aktív időszaka, amikor a legtöbb méreganyagot tudja kiválasztani. Yerba-Lapacho tea A Yerba-Lapacho tea Dél-Amerika esőerdeiből származik, ahol a bennszülöttek elsősorban étvágycsökkentő és bőrtisztító hatása miatt használják. Nálunk a Candida-hullám idején vált ismertté: a tea ugyanis megszünteti a bélgombák táptalaját, mivel előnyösen befolyásolja a bélflórát, és erőteljesen ösztönzi az immunrendszert.

fogyás csalánteával

Ezenkívül véd a vírusoktól, és erősíti a sejtstruktúrát. Külső gombás megbetegedéseknél és bőrproblémáknál fürdővízbe is ajánlják.

Kapcsolódó cikkek

Kevésbé ismert az a tény, hogy a lapacho-fa kérgéből nyert teának kimagasló ásványianyag- és nyomelemtartalma van, ezért ideális sportolás vagy szaunázás után fogyasztani. A tea mindennek köszönhetően az anyagcserére is rendkívül jó hatással van, emellett, ha a Yerba-Lapacho teát C-vitaminnal fogyást segítő vitaminok fogyasztod, akkor meggyorsítja a méregtelenítést, és csökkenti az allergiára való hajlamot.

fogyás csalánteával

Egy liter vízhez adj két teáskanál teát, melyet három percig forralj. Naponta legfeljebb három pohárral javasolt inni belőle.

Az 5 legjobb gyógytea, mely tisztít, fogyaszt és nyugtat Az 5 legjobb gyógytea, mely tisztít, fogyaszt és nyugtat Már. Csalán tea Kiváló vértisztító, salaktalanító és méregtelenítő a csalántea. Segíti az életmódváltást, hiszen remek vízhajtó hatású, ezzel a fogyás ütemét is felgyorsítja. Megtisztítja a testet a lerakódott kemikáliáktól is.

További a témáról