Fogyás vízfogyasztás

Fogyás sok vízzel. Elképesztő diéta hódít! Így lehet 9 kilót ledobni 3 hét alatt csak vízzel

Szerző: Ripost Hihetetlen módszerrel fogyott le ez a 27 éves nő: heti harminc liter vizet ivott, fogyás vízfogyasztás villámgyorsan ledobott 25 kilót.

cukormentes diéta diétas étrend

A 27 éves Alyssa Lusk életmódot is váltott: heti alkalommal jár edzeni, kiiktatta a szénhidrátot és cukrot tartalmazó ételeket, és kerüli a gyorséttermeket. Miután megismerkedtek a mostani férjével, Alyssa egy év alatt 19 kilót szedett fel; a nagy boldogságban ugyanis egyáltalán nem foglalkozott az étrendjével, nem sportolt, ráadásul párjával sokat jártak gyorséttermekbe.

Fogyj akár 9 kilót 1 hónap alatt, életveszélyes fogyókúra nélkül! Fogyás Meditáció!

A tanárként dolgozó nő akkor döntött a változtatás mellett, amikor már kilencven kilót nyomott, és nem talál magának ruhát. Beiktatta napirendjébe a rendszeres mozgást, elhagyta a szénhidrátot, cukrot, gyorséttermi ételeket.

diéta 9n flexibilis diéta

Orvosa javaslatára megnövelte a napi vízbevitelét: két literről négyre emelte a mennyiséget. Eleinte sokat gyalogolt, majd heti alkalommal lejárt a konditerembe.

glikémiás indexű étrend legjobb fogyókúrás kapszula

Az eredmény megdöbbentő volt: a most 65 kilós nő 25 kilótól szabadult meg. Plusz motivációt jelentett számára, hogy párja akkor kérte meg a kezét, amikor a felesleg felét már leadta - így az is hajtotta, hogy az esküvőre formába jöjjön.

hány kilót lehet fogyni egy hónap alatt drasztikus fogyókúra módszerek

Azonban mielőtt belefognál, konzultálj orvosoddal - ha túllősz a célon, a vízmérgezés szív- vese- és májelégtelenséghez is vezethet, illetve akár halált is okozhat.

További a témáról