Garcinia cambogia hatása

garcinia cambogia hatása

Garcinia cambogia rendelése A Garcinia cambogia adagolása A Garcinia cambogia növény egy trópusi gyümölcs a mangosztánok családjának és gyakori összetevője a kereskedelemben is kapható fogyókúrás termékeknek.

garcinia cambogia hatása hisztamin diéta táblázat

A fő hatóanyaga a hidroxi-citromsavami csökkenti a testsúlyt és az inzulin felszabadulását, legalábbis ezt igazolták vissza az állatkísérletek, így a kutatók úgy vélik, hogy ezt a növényt fel garcinia cambogia hatása használni az elhízás kezelésére és a cukorbetegség kontroll alatt tartásában is. Az előzetes kutatások azt mutatták, hogy az emberben is képes beindítani a garcinia cambogia a súlycsökkenést, azonban még több kutatásra van szükség az eredmények megerősítésére, éppen ezért fontos, hogy elsőként mindig konzultáljunk az orvosunkkal.

Jellemzők A Garcinia cambogia vagy malabar tamarind egy trópusi örökzöld fa, amely Indiában, Malajziában és Afrikában őshonos.

A fa lelógó ágaink fényes, ovális levelek és tökhöz hasonlítható, sárga, narancs vagy piros gyümölcsök találhatóak, amelyek az esős évszak alatt érnek be.

garcinia cambogia hatása mintaétrend fogyáshoz

A szárított gyümölcs héját már évszázadok óta használják a délkelet-ázsiai konyhában fűszerként, illetve a currykhez és a húsokhoz ízesítőként. A kivonatokat az italok ízesítésére is gyakran alkalmazzák.

garcinia cambogia hatása egyszerű fogyási tippek

A növényt nagyra becsülik az ajurvédikus gyógyászatban is, úgy vélik, hogy ez a növény a különféle szervrendszerek működésére előnyösen hat. Hagyományosan felhasználják a reuma és a bélproblémák kezelésére, illetve a szálhajtó étkezések után a gázok és puffadás csökkentésére.

garcinia cambogia hatása melyik a legjobb étvágycsökkentő

Használat és megfontolások A garcinia cambogia tipikus adagja mg, amit naponta háromszor, bő vízzel fél órával az étkezések előtt kell bevenni. A Drugs.

Írta: Váczy Anikó Egyre biztosabbá válik, hogy bármennyire is szeretnénk, nem létezik olyan mágikus kapszula vagy por, amely bármilyen egyéb erőfeszítés nélkül fogyaszt. Mégis töretlen népszerűségnek örvendenek a különböző táplálék-kiegészítők, amelyek azt ígérik, hogy hasznos társaink lesznek a fogyókúránk során. Ezen készítmények gyakori, közös összetevője a garcinia cambogia kivonata. Vajon tényleg fogyaszt? Egyáltalán biztonságos a szedése?

A garcinia cambogia mellékhatásai általában enyhék, jellemzően szédülést, szájszárazságot, fejfájást, hányingert, hasmenést tapasztalhatunk. A garcinia kölcsönhatásba léphet a vényköteles gyógyszerekkel, ezért nagyon fontos konzultálni az orvosunkkal, mielőtt el kezdenénk rendszeresen szedni.

Ne szedjük terhesség vagy szoptatás alatt, illetve cukorbetegség esetében sem.

garcinia cambogia hatása fogyokura menu

További a témáról