L karnitin árak, L-karnitin - ingyen-hatterkepek.hu | Fitness és Bodybuilding Webáruház

L-Karnitin

{{ product.title }}

Kosárba teszem Mi az L-karnitin? Az L-carnitine egy nitrogén tartalmú vegyület, egy hidroxi-aminosav, ami fehérjékben nem fordul elő, a zsírsavak mitokondriumba szállítását végzi, nélkülözhetetlen a hosszú szénláncú zsírsavak szállításában.

l karnitin árak

Az ember képes az L-carnitine előállítására enzimatikus, katalizált, bioszintetikus úton lizinből és metioninból. Ennél a bioszintézisnél a társtényezők az aszkorbinsavak, niacin, pyridoxin és vas.

Következésképpen 6 lényeges tápanyagra van szükség ahhoz, hogy bioszintetizálni lehessen.

Miért ajánljuk az L-Carnitine + Chrome-ot?

Az L-carnitine molekulák gerincét a lizin képezi. A gabonatermékek, mint kukorica, búza hogy fogyjak le 10 kg-t rizs, alacsony lizintartalommal rendelkeznek, lizinhiány esetén a diétázásnál igen könnyen L-carnitine hiány is előfordul.

További problémát jelent, hogy a lizin hőtűrőképessége l karnitin árak, a sütés, főzés, pirítás szétroncsolja ezeket az ammóniumsavakat. Az élelmiszerek hőkezelése jelentősen csökkenti a lizinrészarányt, az után csak egész csekély mennyiség áll rendelkezésre az L-carnitine bioszintézishez. Az aszkorbinsav szintén lényeges alkotórész az L-carnitine szintetizálásához.

Absolute live l-Carnitin ital bodza-Cit ml Energiamentes bodza-citrom ízű, szénsavmentes forrásvíz alapú üdítőital, mg L-Karnitinnel, hozzáadott C-vitaminnal, krómmal, édesítőszerekkel. Miért is jó az L-Karnitin a szervezetnek? Csökkenti a testzsír mennyiségét, fokozza a zsírbontást.

Az aszkorbinsav is, mint a lizin, hőérzékeny, hő hatására szétroncsolódik. A C-vitaminhiány is közvetlen L-carnitine hiányhoz vezet, amely ismét az izomgyengeségben, kimerültségben nyilvánul meg.

l karnitin árak

A napi ajánlott mennyiség felnőttek részére testsúlytól és edzettségtől függően mg. Az L-karnitin pozitív hatásai Kutatási eredmények kimutatták az L-karnitin pozitív hatásait, erős terhelés előtt beszedve. Az L-karnitin javítja a kitartást, a testi teljesítőképességet, megsokszorozza az izomban értékesülő energiát, gyorsítja a zsírok elégését, javítja a mérgező anyagcseretermékek kiválasztását és lerövidíti a regenerációt. Testi és lelki megterhelés esetén nő a szervezet L-karnitin szükséglete.

Olimp L-CARNITINE 1500 Extreme Mega Caps(R) zsírégető 120 kapszula

Az L-karnitin fogyasztása növeli az aerob teljesítőképességet, javítja a teherbírási képességet, növeli a kitartó teljesítőképességet és az ellenállást a korai kifáradással szemben. Azok akik sportolnak jelentősen nagyobb mennyiségű L-karnitin-t veszítenek, mint a nem sportolók és ez a veszteség nagy megterhelés esetén a L-karinitin l karnitin árak vezethet, miáltal nem csak a teljesítőképesség csökken erősen, hanem a regenerálódási szakaszt is lényegesen megnyúlik.

Az L-karnitin egyik legfontosabb funkciója a hosszú láncú, szabad zsírsavak oxidációja, ez egy olyan működési folyamat, amely a mitokondriumokon, a sejt "erőművén" belül zajlik le.

  1. Стараясь действовать нежнее, Николь положила ее на небольшую свежую тряпочку, вынутую из медицинской сумки.
  2. Негромко спросил он, обращаясь к своему сокамернику: - Предтечи учили нас видеть в жизни интервал, имеющий начало и конец.
  3. L carnitine tabletta július ajánlatok | ÁrGép ár-összehasonlítás

Az L-karnitin szállítóanyagként működik, amely a szabad zsírsavakat a mitokondriumokba szállítja, ahol ezek a oxidáció révén energiává alakulnak át. A szívizom és a vázizomsejtek függnek ettől a mechanizmustól, mint energiaforrásától.

Az L carnitine használata Az L carnitine-t nagyobb, mg-os adagban célszerű fogyasztani.

l karnitin árak

Éhgyomorra, mozgás előtt fél-1 órával érdemes bevenni és hosszabb ideig, több hónapig kell alkalmazni. Kolin tartalmú zsírégetővel érdemes kombinálni, mert a kolin kiegészítés csökkenti a vizelet L carnitine kiválasztását és növeli az izom L carnitine raktárait.

L-Carnitine termékek

Továbbá, ha nem áll fenn szívérrendszeri betegség, koffeintartalmú kiegészítőket is érdemes a nap folyamán mérsékelt mennyiségben fogyasztani az L carnitine mellett. A máj és vese előállította L carnitine a vázizomzatban raktározódik, és a vizelettel ürül. Több tanulmány szerint egyszerre 2 grammnál több nem szívódik fel a bélből, ezért a napi L carnitine adagot célszerű több részletben bevenni, hogy ne telítsük a felszívódásért felelős rendszereket.

A folyékony L-karnitin előnye a gyorsabb és tökéletesebb felszívódás, a kapszulás L-karnitin viszont jobban adagolható. A L-carnitine természetes forrásai A carnitine a húsokban található meg nagyobb mennyiségben, ez néhány tíz milligrammot mg jelent gramm húsban.

Ajánlott termékek

Ebből következik, hogy a vegetáriánusoknak alacsonyabb a karnitin szintje. Hiányállapot általában nem következik be az endogén carnitine szintézis miatt, de vese, májproblémák, komolyabb megbetegedések vagy nagy terhelések során kialakulhat karnitinhiány.

l karnitin árak

Mi az amit a L-Carnitine szedésével elérhetsz? A rendszeres testmozgás mellett szedett L karnitin zsírégető hatású. Segíti a súlyzós edzés utáni regenerációt.

Enyhíti az izomszövet sérüléseit, ez utóbbi hatás következtében több receptor áll készen a hormonális hatások fogadására, mint L karnitin nélkül. Segíti a szív és az agy működését.

l karnitin árak

További előnye, hogy az L karnitin-nek nincs mellékhatása. Vissza a L-Carnitine termékek kategóriaoldal elejére!

l karnitin árak

Scitec Nutrition Webshop.

További a témáról