Menta tea fogyás
A borsmentát szinte mindenki ismer. Mentolos, kellemes íze miatt rágókat, cukorkákat ízesítenek vele, filteres tea formájában is sokan fogyasztják örömmel.
A borsmenta körülbelül 90 centiméter magasra megnövő évelő növény, szára elágazó, többnyire kopasz, gyakran lilás árnyalatú. Lomblevelei hosszúkás tojásdadok, virágzata szintén lilás.
A borsmenta emésztésjavító, epeserkentő és görcsoldó hatása már régóta menta tea fogyás a népgyógyászatban, jegyzi meg dr. Jörg Grünwald és Christoph Jänicke Zöldpatika című könyvében.
HOGYAN FOGYTAM LE 40 KG-T
Fogyj borsmentával! A borsmenta fő hatóanyaga, a mentol serkenti az anyagcserét, a vérkeringést, javítva ezáltal az emésztési folyamatokat, elősegítve a fogyást.
Gyulladáscsökkentő, hűsítő tulajdonságának köszönhetően csökkenti az emésztőrendszerben kialakult kisebb-nagyobb gyulladásokat, amelyek puffadáshoz, illetve az anyagcsere-folyamatok lassulásához vezetnek. Így készítsd a borsmentateát! Két-három teáskanál szárított borsmenta levelet forrázz le másfél deciliter vízzel, hagyd állni tíz percig, majd szűrd le, és ízesítés nélkül fogyaszd.
Legalább naponta két csészével fogyassz belőle. Ha önmagában semmiképpen sem tudod meginni, egy kevés nyírfacukorral, sztíviával édesítheted.
Folyékony zsírfalók! Képeken 6 hatékony karcsúsító tea recepttel!
Borsmentával szembeni kontaktallergiánál ne használd a növényt, valamint kerüld az alkalmazását epehólyag-gyulladás, epeelzáródás és súlyos májkárosodás esetén is. Mintaétrend Természetesen a biztos fogyás érdekében fontos, hogy a borsmentatea fogyasztását csökkentett kalóriatartalmú étrenddel egészítsd ki.
Szerző: Ripost Ha a kilókkal küzdesz, akkor biztosan pontosan tudod, mennyit jelent, ha odafigyelsz a táplálkozásodra, lemondasz a szénhidrátról és természetesen mozgással is segíted a diétádat. Akad segítséged a fogyásban: a természet tálcán kínálja azokat a növényeket, amelyek támogatni fognak! A téli hidegben egyébként is jól esik egy pohár forró tea. Hát még akkor, ha tudod, milyen áldásos hatása van! Fekete áfonya tea A fekete áfonya nem csak finom, de kiváló a gyulladáscsökkentő hatása is.
Az alábbi csak mintaként szolgál, ha megéheznél két étkezés között, fogyassz bátran valamilyen nyers zöldséget, gyümölcsöt, egy pohár élőflórás natúr joghurtot, korpás kekszet.
